每天大概要喝多少奶才能保障孩子对钙质和蛋白质的吸收?

2023-11-15 14:34 153

建议:

根据美国儿科学会的建议,婴儿在出生后的头六个月内应该全天候喝母乳或婴儿配方奶粉。这是因为这些奶提供了足够的钙质和蛋白质,可以满足婴儿的营养需求,并提供免疫保护。

在6个月以上的婴儿,他们需要不同的营养需求。在这个时候,可以在日常饮食中添加其他食物,例如磨碎的水果和蔬菜、饼干、面包、稀饭和面条。这些食物应该是婴儿可以吃的软食物,以确保他们不会窒息。

在这个时候,婴儿需要每天喝大约24至32盎司的奶或婴儿配方奶粉,以确保他们的钙质和蛋白质摄入量足够。但是,每个婴儿的需求是不同的,因此最好咨询您的儿科医生以确定适当的摄入量。

如果您决定使用配方奶粉,建议选择含有铁质和多种维生素的配方奶粉。这些元素对于婴儿的生长和发育非常重要。

总之,保证婴儿每天充足的奶类摄入量是非常重要的,这有助于他们的生长和发育,并确保他们的身体有足够的钙质和蛋白质。


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